Часто главная причина головных болей и переутомле­ний - отсутствие очков для работы или чтения, иног­да - необходимость их замены. Некоторые женщины не носят очки, боясь выглядеть некрасивыми. В дан­ном случае можно сказать одно: если врач прописал очки, носите их! Из-за постоянного напряжения глаз морщины образуются рано. А модные очки, соответст­вующие типу лица, могут   даже подчеркнуть вашу привлекательность. Например, при круглом лице больше всего подходит тонкая оправа с приподняты­ми вверх углами; при овальном - тонкая, округлая; при треугольной форме лица хорошо будет выглядеть оправа с приподнятыми вверх углами, а тем, у кого лицо ближе к прямоугольной форме, рекомендуется толстая оправа горизонтальная сверху и закруглен­ная снизу.
Вместо очков существуют контактные линзы, которые совершенно не заметны.
При сильном солнечном свете (за рулем, на пля­же, в горах) необходимы темные очки. Однако непре­рывное их ношение, особенно в закрытом помещении и вечером, является очень вредной привычкой. Чем чаще будете носить темные очки, тем больше будет в них потребность, тем труднее глаза будут перено­сить солнечный свет, который им так необходим.
Подавляющее большинство людей, приобретая темные очки, заботится главным образом о том, что­бы очки им шли к лицу. Но если зрение снижено, то обыкновенные темные очки, которые вы приобретаете дня того, чтобы не жмуриться и избежать морщин, здесь не помогут. Лучше посоветоваться с офтальмологом и купить корригирующие темные очки. В них глаза не будут утомляться, и вы перестанете щуриться.

Уход за ресницами< Предыдущая		Следующая >Защита глаз летом